Заказ работы

Заказать
Каталог тем
Каталог бесплатных ресурсов

НОУ-ХАУ Руководство по исправлению своей жизни

... существенный вклад, позволяющий изменить образ жизни и взгляд на окружающий мир.

Лиз Виссер. Журнал "Человек и его возможности"

Превосходная книга, Ноу-Хау заслуживает самых высоких похвал. Значительный вклад в серию по самосовершенствованию, обязательно выдержит испытание временем.

Джеймс А. Кокс, редактор. Книжное обозрение Среднего Запада

Прекрасное руководство, способствующее обретению навыков, улучшению интимных отношений, достижению целей, контролю за пропорциями своего тела, борьбе с вредными привычками, совершенствованию взаимоотношений с детьми, помогающее людям стать счастливее.

Краткое книжное обозрение

... предлагает способы эффективного воздействия на будущее... на основе опыта людей, состоявшихся как личности.

ЕАР Дайджест. В помощь ищущим работу

... одной из наиболее важных является глава об отношениях родителей с детьми, показывающая, как создать в этих отношениях атмосферу радости и сотрудничества.

Международный Совет Полового Образования и Родительства. Бюллетень

Книга выгодно отличается от других руководств по самосовершенствованию основательностью подхода.

Эрик Робби. Журнал Национальной Ассоциации Гипнотизеров и Психотерапевтов.

Наши поздравления издательству Фьюче Пэйс за издание работы, представляющейся свежим подходом к поэтапной ментальной методике по достижению поставленных в жизни целей.

Брукс Следж. Книжный Мир

Книга ясная и краткая, а упражнения простые, но будящие работу мысли.

Здоровая Жизнь. Издательство "Наука Жизни"

Ноу-Хау

Руководство по самосовершенствованию во имя лучшего будущего.

Лесли Камерон-Бэндлер

Дэвид Гордон

Майкл Лебо

 

Риэл Пипл Пресс

п/я F, Моав, Юта 84532 США

 

Авторское право 1985 г. Майкл Лебо и Лесли Камерон-Бэндлер.

 

Все права сохраняются. Никакая часть этой книги не может быть использована или воспроизведена любым способом без письменного разрешения Майкла Лебо и Лесли Камерон-Бэндлер, кроме случаев краткого цитирования в критических статьях или обозрениях.

Другие книги издательства Фьюче Пэйс Букс этих же авторов:

Эмпринт метод -- руководство по восстановлению способностей

Решения -- Практические и эффективные противоядия в проблемах секса и взаимоотношений (Камерон-Бэндлер)

В плену у эмоций -- спасение эмоциональной жизни (Камерон-Бэндлер и Лебо)

 

Информация о записанных на видеопленку сеансах с пациентами и о домашних видеокурсах на кассетах и снабженных учебниками Лесли Камерон-Бэндлер и Майкла Лебо, также как и о других материалах НЛП дана на стр. 271 -- 273.

 

ISBN 0-932573-00-2

Номер 85-80006 по Каталогу Библиотеки Конгресса.

 

Mental Aptitude Patterning, MAP, EMPRINT, MAPP и Future Pace (соответственно: Моделирование Ментальных Способностей, ММС, Эмпринт, МАРР, Исследование Будущего) -- термины, защищенные авторским правом Майкла Лебо и Лесли Камерон-Бэндлер. Ни один из них не может быть использован в целях торговли, бизнеса, описания, наименования или рекламы любого лица, товара или услуги без предварительного письменного согласия Майкла Лебо и Лесли Камерон-Бандлер. Критические эссе, статьи или обзоры, упоминающие любой из данных терминов, должны содержать первое предложение данного абзаца: "Mental Aptitude Patterning, MAP, EMPRINT, MAPP и Future Pace (соответственно: Моделирование Ментальных Способностей, ММС, Эмпринт, МАРР, Исследование Будущего) -- термины, защищенные авторским правом Майкла Лебо и Лесли Камерон-Бэндлер".

 

Оформление "Джеймс Стоктон и К°", Сан-Франциско.

Оформление обложки Билла Фултона.

 

Посвящается

 

Дебби, чья любовь, интеллект и (очевидно, безграничное) терпение столь многому способствовали.

ДГ

Саулу и Реве с глубокой любовью и уважением. Я с благодарностью обращаюсь к воспоминаниям детства как к источнику вашей мудрости, позволившей мне воспитать моего собственного сына.

МЛ

Кену Хаусману, человеку галантному, пылкому и сердечному. Для меня ты освободил настоящее от прошлого и сделал будущее досягаемым.

ЛКБ

 

Подобно творческому работнику, одни люди более одаренные в жизни, чем другие. Они воздействуют на все и вся вокруг, но на этом процесс и заканчивается, поскольку невозможно описать языком терминов, что же они такое делают, поскольку большая часть этого лежит за пределами осознанности. Когда-нибудь в будущем, через много-много лет, когда культура будет исследована более подробно, появится подобие партитуры, которую можно будет изучать, отдельная партитура для определенного типа людей, мужчин и женщин на работе и во взаимоотношениях, во времени и пространстве, в труде и игре. Мы видим людей, успешных и счастливых сегодня, у которых есть работа, благодарная и продуктивная. Но каковы же модели, так отличающие их от менее удачливых? Нам необходимы средства, чтобы сделать жизнь менее случайной и более приятной.

Эдвард Т. Холл  “Молчаливый язык.”

 

К Читателю

Долгие годы разные исследователи, воспитатели, философы и ученые спорили о наличии "языка мозга", который бы объяснил, каким образом одаренные люди способны проявлять свои уникальные способности, навыки и таланты. Провидцы полагают, что такой язык, когда, наконец, будет открыт, может быть использован для воспроизводства и передачи этих способностей и навыков от одного человека к другому.

Очевидно, эти предсказатели и провидцы правы.

Авторы недавно открыли такой язык, ими разработана новая методология, использующая этот язык для разработки методов и форм, которыми может воспользоваться любой, чтобы проникнуть в ментальную сокровищницу человечества. Называется эта методология Моделированием Ментальных Способностей.

Моделирование Ментальных Способностей позволяет авторам составить код моделей, лежащих в основе человеческих способностей. И, как предсказывали провидцы, он включает в себя набор процессов, которые используют авторы для трансформации закодированной информации в последовательность направляемых восприятий, которые, если им следовать, в результате вживляют определенную способность в любую личность.

Данная книга вместе с созвучной по тематике книгой, названной "Эмпринт метод: Руководство по восстановлению способностей", несет в себе плод первого урожая, собранного авторами после открытия Моделирования Ментальных Способностей. Как Вы вскоре увидите, Моделирование Ментальных Способностей и его производные содержат возможность стимуляции возрождения инициативы, эффективности и развития индивида, для которого в корне меняется окружающее.

Вступление

Вы никогда не задумывались, отчего одни люди достигают и успеха, и положения, и все это как-то вполне естественно, тогда как другие увязли в жизни из бесконечных неудач, разочарований и огорчений? Не хотелось Вам разобраться в их талантах и способностях, чтобы и самому стать таким же, примерив к себе таланты тех, кто достиг успеха и положения естественным путем? Если да, то читайте дальше. Целью книги как раз и является наделить Вас такой возможностью.

Следующие страницы являются результатом волнующего сотрудничества, которое распахнуло наш рассудок в волшебство других жизней. Несколько лет назад мы заинтересовались понятиями гениальности и превосходства в повседневных, но важных ситуациях; наше любопытство привело к ошеломляющему открытию, как гениям удается быть гениями. Модели успеха мы выделили в простые, доступные формы. И целью выхода в свет этой книги было снабдить Вас этими формами – мыслительными процессами, восприятиями и поведениями -- тем, что естественным образом ведет к успеху и удаче в наиболее напряженных, но и потенциально благодатных жизненных коллизиях. Вчитываясь в одну главу за другой, Вы будете участником и исследователем того, что призвано увлечь Вас в процесс учения. Вы будете учиться и меняться, читая и получая удовольствие, от одной главе к другой.

Тысячи тех, кому мы помогли за все эти годы, не перестают удивляться, что, как оказалось, измениться вовсе не трудно. Бытует мнение, что жизнь изменить не просто, это чуть ли не пытка, полная боли, борьбы и жертв. Такое заблуждение основано на положении, что (1) глубинные проблемы к изначальные вопросы необходимо раскрыть и обработать, прежде чем наступит желаемое восприятие, и (2) не существует методики, делающей возможным переход успеха и жизненной удачи от одного индивида к другому.

Такая методика у нас есть. Годы исследований привели нас к открытию, являющемуся этапом к выходящему за пределы всей нашей предыдущей работы (В предыдущей нашей работе в качестве исследователей и соратников по Нейро-Лингвистическому Программированию мы помогали людям в обретении желаемых результатов и изменений, используя различные приемы, разработанные нами. Приемы весьма эффективны и для коммуникации, и для лечения, но все же эффективность их, как и вообще у любого набора приемов, ограничена.) В настоящее время в фокусе наших исследований находятся пути, которыми каждый из нас пользуется прошлым, настоящим и будущим для определения своих поступков и качеств своих восприятий. В исследованиях мы натолкнулись на неожиданные богатства, из которых и создали новый процесс -- ЭМПРИНТ метод, позволивший нам обозначить модели успеха для многих важных областей жизни.

ЭМПРИНТ метод является процессом обретения катализированного навыка. Посредством этого метода мы теперь можем распознать и детально описать полезные последовательности восприятий, мыслительных процессов и поведений, служащих нам для решения наиболее часто встречающихся жизненных коллизий и проблем. Задачей данной книги является познакомить с нашей методикой всех <Для интересующихся можно порекомендовать "Эмпринт метод: Руководство по восстановлению способностей", книгу тех же авторов, вышедшую в Фьюче Пэйс. В ней Вы найдете полное представление о каждом аспекте метода, включая руководство и примеры по обретению талантов, навыков и способностей других людей. Тут Вы найдете и больше информации о новой работе авторов: Моделирование Ментальных Способностей.>

Работа с людьми (и при индивидуальных, и при групповых сеансах) по обретению ими желаемого показала нечто существенное: большинству необходимо не столько лечение, сколько возможность научиться, как организовать свои восприятия, мыслительные процессы и поведения, чтобы они естественно вели к успеху. Зная как, они переводят свои знания в действия и добиваются желаемого, а не предпочитают отказаться от желаемого.

Следующие страницы несут в себе заряд накопленных нами знаний по решению обычных проблем. В каждом отдельном случае мы даем примеры и успешного и неудачного реагирования. Это даст Вам возможность найти в примерах себя, чтобы осознать основу собственных успехов и неудач. Найдя себя в примерах с теми, чье поведение привело к неудаче в чем-то, помните, что ничего страшного не произошло. Просто у Вас не было еще возможности познакомиться, узнать ноу-хау, как реагировать на проблемные ситуации по-иному. Эта книга дает Вам такую возможность -- возможность познакомиться с ноу-хау, с умением.

Уверены, что вполне возможно обрести талант и стать примером для подражания в любой области жизни. Мы написали эту книгу, чтобы направить Вас на актуализацию нашей уверенности. Последующие страницы содержат формы, разработанные нами на основе исследований структуры таланта и естественного превосходства. Мы представляем их Вам с надеждой, что Вы воспользуетесь ими, чтобы усилить существующие свои таланты и чтобы обрести контроль за угнетающими Вас ныне проблемами. Читайте же и получите удовольствие, обретая навыки, которые превратят мечты и желания в реальность.

Сан-Рафаэль, Калифорния

20 сентября 1984 года.

 

Хотя человек, который медлит, может ценить или не ценить наличие данного атрибута -- это все равно атрибут. Более того, понимает это человек или нет, медлительность может быть ресурсом. Каждое из переживаний и поведений, о которых мы только что упомянули (плюс тысячи, о которых не упоминали), может быть благословением, если используется в подходящей ситуации -- и проклятием, если в неподходящей. Например, если вам необходимо написать предложение о гранте или представление лекции -- явно лучше быть мотивированным сделать это по возможности быстрее, нежели медлить. Но что происходит с человеком, который хочет делать все мгновенно, когда он в отпуске? Для человека, который отдыхает так же, как и руководит своей рабочей командой, свойство быть способным медлить могло бы быть очень полезным в отпуске. Аналогично, аскетизм, который делает человека возможным сохранять стройную фигуру путем скудной еды, может стать огромным бременем, будучи применен к удовлетворению эмоциональных потребностей.

Мы утверждаем, что НАИЛУЧШИЙ ВЫБОР -- ИМЕТЬ ШИРОЧАЙШИЙ ВОЗМОЖНЫЙ РЯД ПОЛЕЗНЫХ И ВОЗНАГРАЖДАЮЩИХ СПОСОБОВ ПОВЕДЕНИЯ В ЛЮБОЙ ДАННОЙ СИТУАЦИИ. Наличие такого выбора позволяет ответной реакции человека быть определяемой предполагаемым или желаемым результатом этого человека, а не автоматическим поведением в действие незрелой и (возможно) неадекватной реакции. Возня с детьми, лепящими песочные пироги, отличается, по многим проявлениям, от руководства корпорацией. Тем не менее, руководительница корпорации, овладевшая управлением бизнесом, может, придя домой, направлять детей в их занятии стряпней теми же способами, которыми она ведет дела на работе -- а затем удивляться, почему дети так упрямы, так безалаберны и так быстро теряют интерес к затее. Эта руководительница нуждается в способности отставить в сторону свои корпоративные атрибуты и приобрести те, которые подходят для взаимодействия с детьми, увлеченными возней. Мы называем эту способность выбирать из нескольких альтернатив и реагировать адекватно (нежели рефлекторно) ВЫБОРОМ РЕАКЦИИ.

С другой стороны, ФОНОВАЯ РЕАКЦИЯ возникает, когда индивид имеет только одну, автоматическую ответную реакцию в конкретной ситуации. Для человека, которому нужно писать запрос о гранте или лекционный материал -- но, похоже, он не может приступить к этому -- промедление является фоновой реакцией в том смысле, что он владеет только одной реакцией в контексте "бумажного долга": промедлением. Аналогично, быстрота является фоновой реакцией для человека, который ХОТЕЛ БЫ проигнорировать написание запроса о гранте, но тем не менее ощущает себя призванным работать над этим. Для этих же двух людей промедление и проворство станут выборами реакции, когда они смогут выбирать реагирование тем или иным (или ни тем и ни иным) путем.

Переживания и способы поведения, к которым мы конкретно адресуемся в этой книге, являются теми, качества которых частично или полностью определяются использованием индивидом прошлого, настоящего и будущего. Это не сужает поле применения настолько, насколько это может показаться, поскольку в нашем опыте использование и личное восприятие времени в различной степени влияет на все переживания. Целью данной книги является обеспечить вас способами влияния на ваше переживание прошлого, настоящего и будущего, и изменения этого переживания, так чтобы вы смогли владеть ноу-хау по превращению фоновых реакций в выборы реакций для вас и для других людей

Почти все различные аспекты вашего опыта, которые смеем надеяться вы распознаете измените, осуществляются внутри вас. Мы называем эти аспекты ВНУТРЕННИМИ ПРОЦЕССАМИ, и они включают ваши мысли, оценки и восприятия. Вам может показаться, что вы просто реагируете на еду, надежды, потенциально привлекательных партнеров и т.п., но это не так. Ваши реакции являются результатом огромного объема внутренней деятельности. Фактически, это тот самый ряд внутренних процессов, который и определяет вашу реакцию; и множество этих внутренних процессов обычно протекают без вашего осознанного внимания или посредничества. В процессе чтения этой книги вы близко познакомитесь с этими сферами вашего опыта. На последующих страницах вы сперва научитесь распознавать, что вы делаете в смысле ваших внутренних процессов, и как они влияют на ваше поведение и качество вашего опыта. Затем вы научитесь тому, как менять пределы и эффективность вашего внутреннего мира, так чтобы вы могли реагировать, исходя из выбора, и достигать в осязаемом и реальном мире тех результатов, которых вы желаете. Весьма вероятно, что вы будете поражены так же, как вначале были и мы, тем, какая разница, учитывают ли ваши оценки прошлое, настоящее и будущее или некую комбинацию из этих временных границ.

Мы хотим сделать для вас ясным с самого начала, что для того, чтобы учиться, вы должны совершать поступки, и мы надеемся, что вы примете близко к сердцу наше предложение полностью отдаться последующим исследованиям и упражнениям. Эта книга является впечатляющей демонстрацией старой поговорки: Тот кто знает, НО НЕ ДЕЛАЕТ -- ПО СУТИ, НЕ ЗНАЕТ.

По мере того как ваши действия и обучение будут подвигаться, мы будем вовлекать вас время от времени в личные беседы. Мы хотим, чтобы вы максимально обогатились тем, что мы предлагаем, и когда мы почувствуем, что вы смогли бы воспользоваться поощрением или советом -- мы тихо скажем вам примерно так: "Это важный шаг, так что потрудитесь уделить все необходимое вам время, чтобы сделать эту оценку." Или, "Перед тем, как перейти к следующему этапу, используйте оставленное место для перечня краткосрочных целей, которые вы используете как свидетельство вашего продолжающегося успеха". Когда вы увидите одно из таких личных обращений, представьте одного из нас сидящим рядом с вами; прислушивайтесь к звуку нашего голоса, помогающего вам применить ваши новые навыки для достижения ваших целей.

То есть, и вы, читатель, и мы, авторы, будем вместе исследовать и учиться.

Вознаграждение в смысле обогащения личности и возрастающей эффективности с лихвой окупят все усилия. "Но, -- могли бы вы спросить, -- допустим, что я всего лишь тихо сижу и читаю эту книгу, ничего не делая?" Ответ может вас удивить: Это почти невозможно. Метод, который мы представляем, столь прост, столь резонен, столь эффективен, что даже не требующее усилий чтение увлечет вас на пути, которые должны УЛУЧШИТЬ ВАШУ ОЦЕНКУ САМОГО СЕБЯ, СВОЕЙ ЖИЗНИ И СВОИХ СПОСОБНОСТЕЙ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. Выбор за вами, разумеется. Читайте для удовольствия и крохотного продвижения. Или, что гораздо лучше, приложите свои усилия для создания тех изменений, которые вы бы хотели видеть в своей жизни.

Перед тем, как направить вас в сторону конкретных исследований сфер внутренних процессов, мы сперва должны вас ознакомить с предположениями, которые являются

Размер файла: 608.5 Кбайт
Тип файла: doc (Mime Type: application/msword)
Заказ курсовой диплома или диссертации.

Горячая Линия


Вход для партнеров