КЕВИН НЕЛЬСОН. ЛЕГКО ЛИ БЫТЬ ПАПОЙ? ВСЕ ВОПРОСЫ ОТ А ДО Я

ПРЕДИСЛОВИЕ ............................................................. .*. .9

СОВЕТЫ И ДОБРЫЕ СЛОВА НАПУТСТВИЯ .................................... .13

Самая замечательная работа • Подражание навыкам • Советы старшего •
Не волнуйся: у тебя все получится

ВЫ СТАНОВИТЕСЬ ОТЦОМ .................................................. .23

Чего боимся мы, отцы • Каково быть папой в мире мам •

Еще один папин помощник: Интернет • Страницы Интернета для отцов и семей

ПОДДЕРЖИТЕ МАМУ ........................................................ .32

Забота о будущей маме • Ультразвуковое обследование: мальчик или девочка? •
Еще об ультразвуке и о том, чем вы можете помочь •
После того, как ребенок приедет домой

ПРИСУТСТВИЕ ПРИ РОДАХ  ................................................. .41

Зачем вам надо присутствовать при родах: мнение сиделки •

Как стать хорошим ассистентом • Перерезать пуповину: прерогатива мужа? •

Что взять с собой в роддом

ПЕЛЕНКИ И ДРУГИЕ ДОБЛЕСТНЫЕ ДЕЛА   ................................... .49

Замена пеленок и другие хлопоты • Пеленочные советы •

Работа по дому: быстро, чисто и хорошо • Перевозка ребенка: проблемы и решения

КАК РАСТИТЬ РЕБЕНКА: ЧТО МОГУТ ОТЦЫ?  ................................ .60

Хорошо для ребенка - хорошо для вас • Ребенку нужен отец и в первые месяцы жизни •
Каким он вас видит • Учимся и играем • Откройте рот и нойте • Умейте слушать

ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК  ....................................................... .73

Путеводитель по здоровью ребенка • Как добиться хорошего ночного сна •
Обрезание: точка зрения врача • Обрезание: мнение оппонента •
Хорошая кроватка - безопасная кроватка •
Изделия, обеспечивающие безопасность вашего ребенка

СОДЕРЖАНИЕ

ДИСЦИПЛИНА ..........................................................

Ключ к дисциплине: вспомните ваше собственное детство •

Манипулируют ли вами собственные дети? • Десять причин не шлепать ребенка

Советы родителям двухлетних детей • Строгая любовь

ДОМ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ ПРОИСШЕСТВИЯ ..............

Первая помощь ребенку • Как уберечься от ожога •

Что положить в домашнюю аптечку • Противопожарные меры

Будьте готовы к несчастью

.88

.99

.106

РАБОТА, КАРЬЕРА И СЕМЬЯ .............................................

Как стать ответственным отцом • Работа ночами и по выходным •
Не тащите работу домой • Реальная стратегия для отцов,
которые хотят устроить себе отпуск, когда родится ребенок •
Отцовские проблемы • Перемена работы •
Плюсы и минусы вашей жизни: как их взвесить •
Малый бизнес • Работа дома

СТРАХОВАНИЕ ЖИЗНИ  ................................................*... .123

Нужно ли мне застраховать свою жизнь? • Срочное или пожизненное? •
Как найти хорошего агента?

ЛЮБОВЬ И СЕКС ............................................................ .129

Поддерживайте контакт с вашей партнершей и ребенком • В «одной команде»

с супругой • Секс и молодой отец • Советы, как вести здоровую сексуальную жизнь

ДЕНЬГИ   .....................................................................140

Как выбраться из долгов и больше в них не влезать • Семейный бюджет без стрессов •
Советы Мард • Определите, где вы находитесь • Несколько слов о пенсии •
Дети и деньги

АВТОМОБИЛИ ...............................................................152

Моя семья выросла — нужен ли мне большой автомобиль? •

Спортивные джипы — выбор «крутых» отцов • Мини-вэны: практичная альтернатива? •

Автомобили с кузовом «универсал» • Дети и автомобильные сиденья •

Дети и воздушные подушки

ДЕТСКИЕ УЧРЕЖДЕНИЯ И ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ШКОЛЫ   ................. .160

Мужчины и проблема няни • Используйте свои аналитические навыки:
вопросы к воспитателю • Центры по уходу за детьми • Ребенок в чужой семье •
Няни • Куда пристроить ребенка? • Подготовительные школы

КЛУБЫ И ЗАНЯТИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ .................................. .173

Велосипед — друг детства • Страсть к путешествиям по воде: каноэ •

Туризм: начинайте с простого • Похвальное слово рыбалке •

Горный туризм: прививайте детям любовь к природе • Детские организации и клубы •

Другие занятия для вас и вашего ребенка

ПИЩА И ЕЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ  ............................................. .186

Основы хорошей кухни • Как не бояться кухни* Кулинарные ресурсы •
Обед в ресторане с ребенком • Готовить совместно с детьми: слабо?

СОДЕРЖАНИЕ

СОБСТВЕННЫЙ ДОМ  ....................................................... .197

Разница между домом и семейным очагом • Семья и очаг •
Вопросы, которые вы должны себе задать перед покупкой дома •
Владение домом - вопрос ценностей

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ ....................................................206

Кошки и дети • Собаки и дети • Домашние любимцы

ЧТЕНИЕ ВСЛУХ ............................................................. .212

Читайте вашему ребенку вслух • Чтение вашим детям: актерские перспективы •
Мужская поэзия • Читайте, читайте, читайте

ДЕНЬГИ НА КОЛЛЕДЖ ...................................................... .221

Как накопить деньги на колледж • Как создать запас денег •
Прочие варианты и ресурсы

ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ..................................................... .230

Отцовство как духовное явление • Важна ли вера для семьи? • В храм всей семьей V
Рыбалка и духовная жизнь • Как передать свои жизненные ценности детям

СПОРТ  ......................................................................241

Баскетбол: барьеры только в мозгу • Гольф — игра на всю жизнь •

Гимнастика: развитие координации, гибкости и уверенности в себе •

Хоккей: пусть ваш ребенок занимается и другими видами спорта •

Малая лига: не теряйте бодрости духа • Футбол: играть и болеть за команду •

Соккер: нравится ли вашему ребенку играть без вас? •

Плавание: подарок на всю жизнь • Теннис: игра без взрослых

ТЕЛЕВИДЕНИЕ ............................................................. .254

Как взять под контроль ваш «ящик» • Жизнь без телевизора: рассказ отца •
Осторожно: телевизор может стать опасным для семейной жизни

ИГРУШКИ, ИГРЫ, КОМПЬЮТЕРЫ ........................................... .263

Игрушки с точки зрения здравого смысла • Безопасные игрушки • Каталоги игрушек •
Совместные занятия для отца и ребенка • Компьютеры и дети •
Детское программное обеспечение

СЛУЖЕБНЫЕ И СЕМЕЙНЫЕ ПОЕЗДКИ ...................................... .274

Взгляд отца: придерживайтесь плана поездки • Путешествие с ребенком •

За океан с семьей • Служебные поездки: не теряйте связь с семьей • Другие советы

отцу, которому приходится ездить в командировки • Сайты Интернета

ВИДЕО И ФОТОГРАФИЯ .................................................... .285

Как снимать хорошие видеофильмы • Советы при покупке видеокамеры •
Фотография: как сделать хорошие снимки ребенка • Какой купить фотоаппарат?

ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА ...........................................................293

Как назвать ребенка • Восемь причин отпраздновать сигарой рождение вашего ребенка •
Общение с тестем и тещей • Как растить близнецов •    &
Когда лучше родить второго ребенка

БИБЛИОГРАФИЯ ............................................................303

•НЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ*^

ПРЕДИСЛОВИЕ
>ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ**'

Когда вы становитесь отцом, все в вашей жизни идет по-другому -
вплоть до мелочей. Вам достаточно открыть содержание этой
книги, и вы увидите, что я имею в виду. Работая над книгой, я на-
меревался подчеркнуть часто приуменьшаемую роль отцов, под-
бодрить молодых и будущих отцов, чтобы они активней участво-
вали в жизни своих детей, а также дать им в руки инструменты
для такого участия.

Я глубоко уверен, что мужчина может прочесть сколько угодно
книг о воспитании ребенка и вооружиться обширными познания-
ми, но когда дело доходит до того, чтобы подарить своим детям и
партнершам любовь, которую он к ним испытывает и в которой так
нуждается и сам, он впадает в странную немоту. Думаю, что отча-
сти это можно объяснить смущением. Мужчине трудней выразить
свою привязанность и нежность, чем женщине. Мужчины всегда
хотят, чтобы их судили по их делам. Меня всегда забавляют газет-
ные статьи, посвященные каким-нибудь выдающимся мужчинам и
женщинам. Там всегда так: если у женщины есть дети, о них непре-
менно упомянут, как знак того, что у героини сюжета полная
жизнь. А вот если герой репортажа мужчина, то о детях вспомина-
ют редко. Сам он не упоминает о них, а журналист не спрашивает.

Но ведь мы, представители сильного пола, все-таки любим
своих детей, очень любим, хотя и проявляем свою любовь не-
сколько иначе и говорим и пишем о ней меньше. Книга "Легко ли
быть папой?" (на мой взгляд) содержит больше интервью с отца-
ми, чем прочие попадавшиеся мне книги. В моей книге отцы гово-
рят о том, какие перемены наступили или вот-вот наступят в их
жизни в связи с появлением ребенка, как стать любящим и забот-
ливым партнером, как воспитывать детей и дарить им уважение и
любовь, которую они заслуживают.

Книга эта предназначается в первую очередь для пап. Однако
она может оказаться полезной и мамам. У меня нет сомнений, что
многие женщины тоже раскроют эту книгу, сгорая от любопытст-
ва и, стремясь узнать, что говорят и думают мужчины.

Большая часть советов, помещенных на этих страницах, пред-
назначается в равной степени для обоих партнеров, хотя я с боль-

ПРЕДИСЛОВИЕ

шой неохотой назвал бы свою книгу "Справочником по детскому
воспитанию". Ведь в наши дни воспитанием детей занимаются
чаще всего мамы, и почти любой мужчина, увидев в книжном ма-
газине книгу под таким названием (тут возможны варианты), ра-
зумеется, ни за что не возьмет ее в руки. Ведь он уверен — это не
для него, а для женщин.

Книга "Легко ли быть папой?" является исключением: посвя-
щенная детскому воспитанию, она предназначается для -мужчин,
и написана с мужской позиции. Быть отцом — дело нешуточное,
и я подошел к этой проблеме весьма серьезно. Я постарался пре-
доставить слово как можно более разным людям (из тех, к кому
мне удалось обратиться). Дедушки, отцы, сыновья — взгляды и
мнения нескольких поколений мужчин. А еще мне хотелось, что-
бы моя книга была обращена ко всем папам: белым, черным, ис-
паноязычным, азиатам, папам-одиночкам, разведенным, работа-
ющим где-то в конторе, или на производстве, или у себя дома, па-
пам-либералам и папам-консерваторам, христианам, иудеям, не-
верующим, совсем юным и среднего возраста. В этой книге дает-
ся слово отцам всевозможных типов, хотя, признаться, они все-
таки удивительно похожи в одном — все они папы. Ведь если ты
отец — значит, ты отец. Остальное уже мелочи.

В своей книге я адресуюсь в основном к молодым и будущим
отцам, однако, не сомневаюсь, что и "ветераны отцовства" — папы
и шестилетних, и двенадцатилетних, и семнадцатилетних детей —
тоже могут почерпнуть кое-что интересное и полезное. У меня де-
вятилетняя дочь, и пока я писал книгу, мне многое стало ясней. В
наши дни большое внимание уделяется воспитанию ребенка в
младенчестве и в первые годы детства. Спору нет, это крайне важ-
но, но вы должны быть отцом для сына или дочки и в первый год
их жизни, и во второй, и в третий, и в четвертый, и в пятый, и во
все последующие.

Ради точности, а также удобства я чаще всего применяю тер-
мин "партнерша", а не "жена". Мы с Дженнифер не были женаты,
когда родилась Ли, и поэтому я не рассчитываю, что все мужчи-
ны и женщины, имеющие детей (и взявшие в руки эту книгу), со-
стоят в браке. Главная мысль этой книги — любите своих детей и
активно участвуйте в их жизни — в равной степени относится как
к состоящим в браке парам, так и к несостоящим. Большинство
родителей согласятся со мной, что идеальный отец — тот, кто ду-
шой участвует в делах детей и помогает их растить — то есть на-
стоящий партнер. Поэтому я и выбрал этот термин.

Не без гордости хочу отметить, что некоторые эксперты, чьи
мнения приводятся в книге — это мамы. Они занимают в ней по-
четное место. Бабушки, мамы и дочери говорят о том, какими хо-
рошими отцами могут быть мужчины — как они умеют поддер-
жать и ободрить своих партнерш, любить и растить своих детей.
Одним из распространенных стереотипов является мнение,
что мужчины более скупы на слова, чем женщины, и поэтому ме-
нее охотно пускаются на откровения. Я решительно не согласен с
этим. Все эксперты, с кем мне пришлось беседовать — и мужчины,
и женщины — щедро делились со мной своим немалым опытом, не
жалея на это времени, и я весьма признателен им всем за помощь.
И если книга заинтересует свежеиспеченных пап, то заслуга будет
принадлежать сотням людей, участвовавших в ее создании.

10

ПРЕДИСЛОВИЕ

На этих страницах упоминаются более полутора сотен компа-
ний и организаций, а также многие десятки книг. Я постарался
привести как можно больше источников на интересующие нас те-
мы, так что если у молодых отцов возникнут какие-нибудь неожи-
данные вопросы, они будут знать, где получить на них ответы. Вот
только одна незадача: номера телефонов, адреса и сайты Интерне-
та имеют обыкновение меняться. Те, что содержатся в нашей кни-
ге, тщательнейшим образом выверены на момент се публикации.

А еще мне хочется поблагодарить трех женщин за их помощь
в создании книги "Легко ли быть папой?". Сьюзен Ьернард напи-
сала "Легко ли быть мамой?", которая послужила мне наглядным
примером того, как писать книги подобного рода. Редактор моей
книги, Кара Леверт, разглядела во мне любящего отца, который с
удовольствием возьмется за подобную книгу. И не ошиблась. Я
признателен ей за поддержку. Она направила меня в нужную сто-
рону, да и потом подбадривала своими мудрыми советами. Джен-
нифер Кайзер, моя жена и партнерша, прочла несколько разделов
книги и сделала ряд полезных замечаний. Мы часто обсуждали за
обеденным столом многие из животрепещущих тем, в немалой
степени помогли мне и ее советы, и идеи. Л ее любовь всегда слу-
жила для меня источником силы.

Размер файла: 781.03 Кбайт
Тип файла: txt (Mime Type: text/plain)