Заказ работы

Заказать
Каталог тем

Самые новые

Значок файла Расчет выбросов загрязняющих веществ автотранспорта в ат-мосферный воздух: Метод. указ./ Сост. Е.Б.Серебряная, Н.К.Коротких: ГОУ ВПО «СибГИУ», Новокузнецк, 2003 (8)
(Методические материалы)

Значок файла Работа с базами данных в DELPHI. Метод. указ. /Сост. А.В. Степанов, Ю.А. Степанов: ГОУВПО СибГИУ. - Новокузнецк, 2003. - 24 с (9)
(Методические материалы)

Значок файла Программирование циклических алгоритмов. Метод. указ. / Сост. Л.Д. Павлова – 2-е изд. испр. и перераб. : СибГИУ. – Новокузнецк, 2004. – 20 с (8)
(Методические материалы)

Значок файла Правоведение: Рекомендации к самостоятельному изучению дисциплины «Правоведение» студентами очной и заочной форм обучения /сост.: Н.Е. Анохина: СибГИУ.- Новокузнецк, 2002.- 7с (7)
(Методические материалы)

Значок файла Основные экологические термины: Метод. разработка / Сост.: С.А.Лежава, Е.Б. Серебряная: СибГИУ. – Новокузнецк, 2000.- 32 с (10)
(Методические материалы)

Значок файла НОРМАТИВНО-ПРАВОВОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОХРАНЫ ТРУДА Методическая разработка для студентов очного и заочного обучения всех специальностей (16)
(Методические материалы)

Значок файла Практикум по курсу «Экология» и рекомендации к составлению раз-дела «Экологичность проекта» пояснительной записки при дипломном проектировании для студентов всех специальностей (14)
(Методические материалы)

Каталог бесплатных ресурсов

Тренинг динозавров

Вступление

 

В Ваших руках - долгожданное руководство по силовомутренингу, написанное самим Бруксом Кубиком - национальным чемпионом по жимулёжа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовомутренингу. Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в СИЛЕ, ане в её ВИДИМОСТИ; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многихнаиболее продуктивных методах - не только увеличения мышечной"массы", но развития действительно функциональных мышц в лучшихтрадициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга дляразвития по-настоящему неподдельной силы, то Вы приобрели именно ту книгу, чтонужно!

 

По какой-то причине мы, стремясь к большим объёмам мышц и силе,потеряли направление в Железной Игре. Мы плывём по воздуху, бесцельно, каквоздушные шары, подхватываемые и увлекаемые любым изменчивым порывом ветра или"новой" тренировочной системой, постоянно меня направление, постояннокуда-то двигаясь и никуда не приходя в итоге. Автор же хватает нас за ноги,тянет обратно к земле, хлещет по лицу, как ледяной душ, и предлагает намвзглянуть свежим взглядом на позабытые проверенные методы развития массивной,брутальной силы. Он не претендует на статус "изобретателя". Нет, онлишь предлагает нам открыть для себя заново и извлечь из забытья тренировочныеметодики мастеров прошлого, наших предков по методичному, прогрессивномутренингу с отягощениями.

 

Этому руководству - обучающему, вдохновляющему,практическому - суждено стать классической книгой по силовому тренингу и занятьпочётное место в библиотеке каждого серьёзного атлета.

Если вы так же серьёзно настроены, как и я, Вы закажите дваэкземпляра. Один - для своей библиотеки по силовому тренингу, а другой - для постоянногоиспользования в качестве источника мотивации, до полного зачитывания до дыр!



Размер файла: 1.23 Мбайт
Тип файла: doc (Mime Type: application/msword)
Заказ курсовой диплома или диссертации.

Горячая Линия


Вход для партнеров