Заказ работы

Заказать
Каталог тем

Самые новые

Значок файла Расчет выбросов загрязняющих веществ автотранспорта в ат-мосферный воздух: Метод. указ./ Сост. Е.Б.Серебряная, Н.К.Коротких: ГОУ ВПО «СибГИУ», Новокузнецк, 2003 (2)
(Методические материалы)

Значок файла Работа с базами данных в DELPHI. Метод. указ. /Сост. А.В. Степанов, Ю.А. Степанов: ГОУВПО СибГИУ. - Новокузнецк, 2003. - 24 с (2)
(Методические материалы)

Значок файла Программирование циклических алгоритмов. Метод. указ. / Сост. Л.Д. Павлова – 2-е изд. испр. и перераб. : СибГИУ. – Новокузнецк, 2004. – 20 с (2)
(Методические материалы)

Значок файла Правоведение: Рекомендации к самостоятельному изучению дисциплины «Правоведение» студентами очной и заочной форм обучения /сост.: Н.Е. Анохина: СибГИУ.- Новокузнецк, 2002.- 7с (2)
(Методические материалы)

Значок файла Основные экологические термины: Метод. разработка / Сост.: С.А.Лежава, Е.Б. Серебряная: СибГИУ. – Новокузнецк, 2000.- 32 с (2)
(Методические материалы)

Значок файла НОРМАТИВНО-ПРАВОВОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОХРАНЫ ТРУДА Методическая разработка для студентов очного и заочного обучения всех специальностей (13)
(Методические материалы)

Значок файла Практикум по курсу «Экология» и рекомендации к составлению раз-дела «Экологичность проекта» пояснительной записки при дипломном проектировании для студентов всех специальностей (12)
(Методические материалы)

Каталог бесплатных ресурсов

Личная гигиена труда и отдыха студентов

Содержание

 

Введение………………………………………………………………..2

1. Особенности студенческого возраста……………………….................3

2. Физическая культура в образе жизни студентов………………….4

3. Особенности физического развития студентовспециальной медицинской группы………………………………………………….5

4. Значение личной гигиены в режиме труда и отдыхастудентов…….7

5.  Гигиена одежды и обуви как важноеусловие здорового образа жизни………………………………………………………………….11

6.Рациональный суточный режим………………………………….13

Заключение……………………………………………….…………..15

Литература……………………………………………………………16

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Развитиеобщества неуклонно ведет к возрастанию работоспособности и повышению долиумственного труда в условиях низкой физической активности. Каким специалистомстанет сегодняшний студент, зависит не только от того, как он учится, но и отвсей целостности его бытия, уровня гражданской сформированности личности. Большуюроль для здорового образа жизни приобретает вопрос разумного чередования трудаи отдыха.

Студентдолжен знать возможности своего возраста, свои силы и способности, чтобыоптимально организовать свою жизнь, труд, учебу, отдых. У студентов должновоспитываться осознанное понимание необходимости бережно относиться к своемуздоровью.

Физкультурно-спортивнаядеятельность, в которую вовлекаются студенты в процессе физического воспитания,будучи конкретной, направленной деятельностью индивидуума, является одним измеханизмов слияния общественного и личного интересов.

 Будущий потенциал нашей страны во всех сферах человеческой деятельности во многом будетзависеть от проводимых сегоднясреди молодежи мероприятий, направленных на повышение ее физической активностии рабо­тоспособности, закаливание, усиление сопротивляемости организма кразличным вредным воздействиям окружающей среды как в обычных, так и в экстремальных условиях [7, с.43].

Укрепить исохранить здоровье, повысить работоспособность, достичь высоких личных спортивныхрезультатов студентам поможет выполнение правил личной и общественной гигиены исоблюдение режима труда и отдыха.

Внастоящее время здоровье каждого контролируется врачами с момента рождения, поэтому к юношескому возрасту, как правило, выявляются молодыелюди с серь­езными врожденнымии приобретенными заболеваниями, противопоказанными для активных занятий физкультурой и спортом [9, с.283].



Размер файла: 18.68 Кбайт
Тип файла: rar (Mime Type: application/x-rar)
Заказ курсовой диплома или диссертации.

Горячая Линия


Вход для партнеров